Garderobni ko‘paytirish shart emas
Kuzda ertalab salqin, kunduzi iliq, kechqurun esa yana sovuq bo‘lishi mumkin. Homiladorlik davrida qulay kiyinish uchun boshdan-oyoq yangi garderob xarid qilish shart emas: mavjud kiyimlarni bir-biriga moslab, harorat o‘zgarganda yechib-kiyish oson bo‘lgan qatlamlarni tanlash kifoya.
Asosiy mezon kiyimning yorlig‘i emas, unda bemalol yurish, o‘tirish va nafas olish qulayligidir.
Yengil qatlamlardan boshlang
Bir nechta yengil qatlam bitta juda qalin kiyimdan ko‘ra moslashuvchanroq bo‘ladi. Xona isib ketsa, ustki qavatni yechish, tashqarida salqin tushsa, yana kiyish mumkin.
- Yumshoq futbolka yoki cho‘ziluvchan longsliv
- Qattiq siqmaydigan kardigan yoki keng jemper
- Qomatga moslashadigan, qulay shim yoki jinsilar
- Ob-havoga qarab yechib olish mumkin bo‘lgan ustki kiyim
Bel va qorin atrofidagi qulaylik
Shim yoki yubkaning bel qismi qorinni qattiq siqmasin. Yumshoq qo‘shimcha, elastik belbog‘ yoki kengroq bichim harakatni yengillashtirishi mumkin. Kiyimni kiyib ko‘rishda faqat tik turgan holatni emas, o‘tirish va yurishni ham tekshiring.
Homiladorlik muddati o‘tishi bilan tanadagi qulaylik o‘zgarishi tabiiy. Bir kiyim keyinroq mos kelmay qolsa, bu siz noto‘g‘ri tanlaganingizni anglatmaydi.
Oyoq kiyim va aksessuarlar
Kuzgi nam yoki sirpanchiq yo‘laklarda muvozanat va erkin qadam tashlash tashqi ko‘rinishdan muhimroqdir.
- Sirpanmaydigan taglikli, oson kiyiladigan oyoq kiyim
- Oyoq shishishi ehtimolini hisobga oladigan yetarli kenglik
- Yengil sharf yoki palantin
- Kerakli buyumlarni bir yelkaga og‘irlik qilmaydigan sumkaga joylash
Xarid qilishdan oldin uchta savol
Agar javoblar ijobiy bo‘lsa, kiyim kundalik hayotga mos tushishi ehtimoli yuqori. Homiladorlik uchun maxsus deb sotiladigan har bir buyum majburiy xarid emas.
- Bu kiyimda erkin nafas olib, o‘tira olamanmi?
- Uni boshqa mavjud kiyimlarim bilan bir necha usulda kiyish mumkinmi?
- Havo o‘zgarganda ustki qatlamni oson qo‘sha yoki yecha olamanmi?
